Eksklusif: Hari COPD Sedunia – Polusi udara memperparah penyakit bronkitis |  Berita Kesehatan
Health

Eksklusif: Hari COPD Sedunia – Polusi udara memperparah penyakit bronkitis | Berita Kesehatan

New Delhi: Hari Penyakit Paru Obstruktif Kronik Sedunia (PPOK) diperingati pada tanggal 17 November setiap tahun untuk menyebarkan kesadaran, berbagi pengetahuan, dan mendiskusikan cara-cara untuk mengurangi beban PPOK di seluruh dunia. Tema tahun ini adalah “Paru-Paru Sehat – Tidak Lebih Penting” karena dunia telah menderita dari pandemi COVID-19 yang mematikan yang dapat merusak paru-paru seorang pasien.

Penyakit Paru Obstruktif Kronik (PPOK) merupakan penyebab kematian nomor tiga di dunia. Ini adalah penyakit yang dapat dicegah tetapi semakin memburuk dan tidak dapat disembuhkan yang terdiri dari peradangan saluran udara dan kerusakan pada ruang udara yang membantu dalam transfer oksigen ke dalam darah.

“Merokok adalah faktor risiko terbesar, namun, polusi baik di dalam maupun di luar ruangan telah dikaitkan dengan penyebab dan memperburuk PPOK. Sejumlah penelitian telah menunjukkan penurunan fungsi paru-paru yang lebih besar ketika seseorang dengan PPOK memiliki kontak yang terlalu lama dengan NO2 dan partikel di udara, ”kata Dr Preyas Vaidya Konsultan-Pulmonolog & Pakar Pengobatan Tidur, Rumah Sakit Hiranandani, Rumah Sakit Jaringan Vashi-A Fortis.

Polusi udara dapat memperburuk COPD

Polusi udara dapat terbukti merugikan bagi pasien yang menderita PPOK. India adalah salah satu daerah yang paling tercemar di seluruh dunia dan menurut sebuah studi Greenpeace, konsentrasi rata-rata PM2.5 pada tahun 2020 di New Delhi hampir 17 kali lebih tinggi dari tingkat yang direkomendasikan. Di Mumbai, tingkat polusi delapan kali lebih tinggi, di Kolkata, sembilan kali lebih tinggi, dan di Chennai, lima kali lebih tinggi.

“Merokok adalah faktor risiko terbesar, namun, polusi baik di dalam maupun di luar ruangan telah dikaitkan dengan penyebab dan memperburuk PPOK. Sejumlah penelitian telah menunjukkan penurunan yang lebih besar dalam fungsi paru-paru ketika seseorang dengan PPOK memiliki kontak yang terlalu lama dengan NO2 dan partikel di udara. Paparan terhadap udara yang tercemar telah ditemukan menyebabkan peningkatan respons inflamasi yang dibuktikan dengan mendeteksi peningkatan Interleukin-8 (IL-8) dalam sampel sputum dan serum pasien PPOK,” berbagi Dr Vaidya.

Dia lebih lanjut menguraikan, “Peningkatan IL-8 terkait dengan peningkatan eksaserbasi PPOK. Peningkatan rawat inap pasien PPOK akibat paparan polusi udara telah dibuktikan oleh APHEA, sebuah badan Eropa. Sebuah meta-analisis oleh Zhu dan rekan menunjukkan peningkatan 2,7 persen dalam rawat inap PPOK dengan kenaikan harian 10 mcg/meter kubik di PM10. Polusi udara dalam ruangan karena paparan asap bahan bakar biomassa telah terbukti menyebabkan PPOK dalam banyak penelitian dari negara berkembang.”

Musim dingin dapat memperburuk COPD

Perubahan cuaca dan suhu dapat menyebabkan eksaserbasi pada pasien PPOK. Paparan udara dingin dapat menyebabkan bronkospasme. Udara dingin dapat menyebabkan kekeringan pada lapisan saluran napas dan iritasi, yang menyebabkan memburuknya gejala.

“Orang dengan COPD harus mengambil semua tindakan pencegahan untuk melindungi diri mereka dari mengenakan pakaian seperti dingin berlapis-lapis dengan lengan penuh. Kenakan kaus kaki untuk melindungi kaki Anda. Selalu keluar hanya setelah menutup hidung dan mulut dengan masker atau kain bersih. Pilek dan flu biasa yang meningkat di musim dingin dapat merugikan penderita COPD. Hindari kontak dengan orang sakit,” saran Dr. Chetan Rao Vaddepally, Konsultan Pulmonolog, Rumah Sakit Yashoda Hyderabad.

Tindakan pencegahan untuk mengelola COPD

PPOK adalah penyakit yang dapat diobati. Rencana pengobatan berkisar mengurangi gejala, mengurangi tingkat penurunan fungsi paru-paru, meningkatkan kualitas hidup, dan mencegah eksaserbasi. Berikut adalah beberapa tips dari Dr Vaidya untuk mengelola COPD.

  • Dapatkan Tes Fungsi Paru (PFT) atau Spirometri setiap tahun untuk mengetahui tingkat keparahan dan rencana perawatan yang tepat
  • Tetap berpegang pada rencana perawatan dan ketahui metodologi yang benar untuk minum obat inhalasi
  • Dapatkan vaksinasi terhadap Streptococcus Pneumonia, flu, dan virus SARS-COV-2
  • Lakukan olahraga ringan dan konsumsi protein yang sesuai dalam makanan
  • Hindari aktivitas di luar ruangan sebelum matahari terbit untuk mengurangi paparan polutan di udara
  • Tetap periksa tekanan darah, gula, dan fungsi jantung dengan pemeriksaan rutin
  • Perhatikan gejala yang memburuk dan cari bantuan medis lebih awal


Posted By : pengeluaran hk hari ini